TRAVESSIA
Crossfit Club
TRAVESSIA CROSSFIT CLUB
QUIENES SOMOS
En Travessia Crossfit Club somos una comunidad apasionada por el fitness, comprometida con ayudar a cada persona a alcanzar su máximo potencial físico y mental. Ofrecemos entrenamientos de CrossFit adaptados a todos los niveles, desde principiantes hasta atletas avanzados, en un ambiente motivador y de apoyo. Nuestra misión es fomentar un estilo de vida saludable y activo, donde cada miembro pueda desafiarse, superarse y disfrutar del proceso de crecimiento.
¡Únete a nuestra familia y empieza tu travesía hacia una mejor versión de ti mismo!
TRAVESSIA CROSSFIT CLUB
Nuestros coaches
CHRIS
Chris es uno de nuestros Head Coach y Co-Owner del Club.
Lleva más de 10 de años en el sector del fitness, pasando por muchas áreas del deporte.
Le gusta estar por ti, pero sobre todo saber de ti para exprimirte al máximo.
Es técnico de actividades físico deportivas, titulado en Inteligencia emocional en el deporte, Entrenamiento Funcional y Entrenador Personal. Además de L1 y L2 de CrossFit.
Aunque él dice que solo entiende de fútbol y plantas…
JUANDI
Juandi es nuestro otro Head Coach y Co-Owner, mejor dos que uno!
Dice que lleva 32 años de experiencia, la verdad es que lo parece…
Tiene grabado a fuego que: ¡Si quieres algo ve a por ello!
Es graduado en CAFE y su pasión es lanzarle pelotas a Piña en el parque, aunque algún que otro Snatch con algo más de 100 mete, eso si.
BORJA
¡Borja es Coach de….DE TODO!
Especializado en la Halterofilia. Hará que levantes la barra muy bien, eso sí, ni se te ocurra usar cinturón. Por lo menos delante de él.
Amante de las habilidades, con más de 10 años de experiencia.
Titulado en acondicionamiento físico, L1 y L2 de CrossFit.
Le gustan casi todas las disciplinas de CrossFit, el cardio no es una de ellas…
RENEE
Renee es Coach en estado puro!
Viene desde U.S.A para transmitirnos esa pasión por el fitness y que rompamos tod@s el paralelo, por supuesto.
Ella dice que es más fuerte que sus excusas, así que, un ‘’no puedo‘’’ no le servirá.
Licenciada en Masters of Arts in Elementary Education y L1 de CrossFit además de sus más de 11 años de experiencia hará que alcances tu máximo nivel.
MATEO
¡CrossFit con garra, como un peleador!
Esta frase dice mucho de él, ya que además de ser Coach de CrossFit es Peleador profesional de MMA.
Amante de las artes marciales mixtas y el skateboarding cuenta con más de 7 años de experiencia.
Mateo es L1 de CrossFit, FP personal Trainer Issa (U.S.A. Certificate), Human fundations practitioner y… Cinturón morado Brazilian Jiu-Jitsu.
TRAVESSIA CROSSFIT CLUB
Nuestras clases
01
WOD
Workout of the day, puro CrossFit para ver de qué estás hech@
probar
02
endurance
Predomina la resistencia cardiovascular y muscular, sesiones largas y continuas sin barra…TOCA SUDAR LA GOTA GORDA!
probar
03
DEKA
Entrenamiento HYBRIDO, quieres ser complet@? pues pruébala!
probar
04
BODY ARMOUR
Trabajo monoestructural para ponerte bien cachas.
probar
05
STRONGWOD
Trabajo de fuerza. Mueve y levanta cosas que pesan…sin más!
probar
06
GYMNASTICS
Aprende todo tipo de movimientos gimnásticos.
probar
07
WEIGHTLIFTING
Aprende a dominar la barra y que ella no te domine a ti.
probar
08
SPICY BARBELL
Barbell cycling en estado puro, mueve la barra sin soltarla de manera eficiente.
probar
09
MOBILITY
Aprende todo tipo de movimientos gimnásticos.
probar
10
FUNCTIONAL BOX
Combina boxeo con entrenamiento funcional.
probar
